16 juni 1970

 

Gehuwd

 

Mama van drie prachtige kinderen

Visie

 

Ontwikkeling en groei horen bij het leven. Iedereen bewandelt zijn eigen unieke pad. Soms loopt het vlot en … af en toe komen we kleine of grotere obstakels tegen. Angst, pijn, verdriet…. Het komt allemaal op ons pad. Daarbij stilstaan, durven voelen én mee omgaan is niet altijd makkelijk.

 

Vaak hebben we, al heel jong, manieren gezocht om er mee om te gaan. We vonden creatieve  oplossingen om met pijn en verdriet te leven. Hier ontstonden onze overlevingsmechanismen.

 

Jaren later weerhouden juist deze overlevingsmechanismen, en vastgeroeste patronen, ons om te kunnen voelen, voluit te kunnen leven, je te verbinden. Met jezelf, de ander, je omgeving. In therapie kan je je bewust worden van deze patronen. Terug de verbinding aangaan met jezelf. Stilstaan bij wat je voelt, wat je wil of juist niet meer wil, wat je blij maakt en voldoening geeft. Het is een proces van over-leven naar leven. Van automatische piloot naar leven vanuit je authentieke zelf, met je hart en in je kracht! Zodat de energie weer kan stromen.

 

Mensen begeleiden in dit proces is mijn passie. Ik doe het nog alle dagen met heel veel plezier!

Mijn Verhaal

 

Zelf ben ik heel vertrouwd met obstakels en overlevingsmechanismen. Ik heb aan de lijve ondervonden hoeveel moed het vraagt om deze oude, niet dienende, patronen te doorbreken. Hoe heftig het kan voelen. Maar ook hoe bevrijdend en helend het voelt wanneer je dit proces loopt.

 

Ik heb op vele paden gewandeld, soms heel donker én hobbelig. Soms alleen. Maar soms ook dankbaar dat er, af en toe, ondersteunende leermeesters een stukje met mij meeliepen.

 

Nog steeds ben ik onderweg en … ik blijf het zo boeiend vinden.

 

Wat ik tot hiertoe op mijn tocht heb ontdekt is dat ik beschik over een gezonde dosis draag- en veerkracht. Dat ik ondanks alle heftigheid kan blijven staan, goed geworteld en in mijn kracht. Dat het proces van overleven naar leven me meer deed leven vanuit mijn hart, me in contact bracht met mijn creatieve verwondering en mijn dankbaarheid voor de mensen om mij heen. En bovenal … dat ik geloof dat iedereen de kracht in zich heeft om dit proces te lopen.

​

Mogelijke vragen en interessedomeinen

 

• Stressklachten (spanning, overbelasting, burn-out,… )

• Depressie (gevoel van leegte, geen betekenis vinden, geen levensdoel, weinig hoop, negatieve gedachten, piekeren,… )

• Verwerkingsproblemen (trauma/ingrijpende gebeurtenissen, verlies, overlijden,… )

• Angst (faalangst, verlatingsangst, paniekaanvallen, hyperventilatie, fobie,… )

• Emotionele problemen

• Identiteitsproblemen (zelfbeeld, zingeving, motivatie, levensfaseproblematiek,… )

• Communicatieproblemen

• Als je wat je voelt en denkt moeilijk onder woorden kan brengen, zowel naar jezelf als naar de ander toe.

• (Her)ontdekken van je eigen kracht

• Relatieproblemen: partners, ouder-kind, vrienden, familie…

• Psychosomatische klachten/lichamelijke klachten zonder medische verklaring

• Gevoel niet meer in de realiteit te staan, geen deel meer uit te maken van het leven.

• Gevoel op automatische piloot door het leven te gaan.

• Het willen bewust worden en doorbreken van oude patronen

• Leven in andere culturen

• Wonen, werken en leven in het buitenland

• ADHD

• Je gewoon niet goed in je vel voelen

​

Werkervaring

​

• groepspraktijk Antwerpen-Zuid tot 2010

• eigen praktijk Schilde tot 2017

• eigen praktijk Californië (USA) – heden

• eigen praktijk-praktijkhuis de Boom – heden

• ADHD voor volwassenen – heden

• verwegdichtbij.life heden – heden

​

Opleidingen

​

• Opleiding gestalttherapie Multidimens Instituut voor proces-begeleiding

• Diverse workshops in het kader van psychotherapeutische hulpverlening

• Deelname aan vormingsdagen, nascholing

• Intervisie/supervisie

• Natuurgeneeskundig therapeut Europese Academie

• Voedings- en gezondheidsleer Europese Ecademie

• Intuïtieve Ontwikkeling Timotheus

 

Kortere opleidingen

 

Meditatie- en ontspanningstechnieken

Ademhalingstechniek/breathwork

​

Praktisch

Nederlands en Engels

In de praktijk zowel als online

​

• Een sessie duurt 1 uur en kost 65 euro

• Relatietherapie 75 Euro

​​

sofie@de-boom.be

+32 469 471 882

WhatsApp +1 559 667 2133

WhatsApp +32 498 871 971